С точки зрения современной психотерапии аэрофобия может быть
а) реакцией на ситуацию (боюсь ситуации полета)
б) реакцией на объект (вижу самолёт перед посадкой и уже страшно).
Для первого и второго есть способы снятия страха.
Относительно психики часто аэрофобия следствие непроработанной, «зависшей» информации. Дав психике технологию, с помощью которой возможно переработать информацию, фобия часто уходит. В этом случае длительность работы может составить всего 1-2 часа.
Исключение составляют случаи, когда в психике сформировалась часть, с отдельными выгодами сохранить фобию или существование дополнительного травматического опыта. Выгоды зависят от жизненной ситуации человека. Тогда отдельно необходимо снять эти ограничения и снова вернуться к отработке страха. Длительность работы может занять 5-6 часов.
Более сложный, и скорее теоретический случай, когда аэрофобия служит одним из важных способов адаптации к жизни. Когда вся жизнь идёт не так и страх полетов в ней занимает одно из важных мест. Эта проблема тогда является только одним из симптомов, и психотерапевтическая работа должна вестись на изменение жизни и освоение другой адаптации, обретению жизненного благополучия в широком смысле этого слова. Эта перестройка может занять около 25 часов.
lknlkljn
